Le lampade "full spectrum", Le migliori amiche del modellista?

Allora riassunto del Gaius photo kit:
Ho una scatola 50x40 di cartone.
Dei fogli da lucidi.
Due lampade orientabili con lampadine a risparmio energetico da 40W ''luce bianca''.
Ho dei fogli di cartoncino colorato per lo sfondo.
Serve qualcosa d'altro?............a parte il tempo per assemblare il tutto?